Acto de Contrição  Grande e pequeno

Acto de contrição, meu Deus porque sois tão bom,

tenho muita pena de vos ter ofendido ajudai-me,

a não tornar a pecar

 Acto de Contrição  Grande

Meu Deus,porque sois infinitamente bom e vos amo de todo o meu coração,pesa-me de vos ter ofendido

e com o auxilio da vossa divina graça proponho firmemente,emendar-me e nunca mais vos tornar  a

ofender; peço e espero perdão das minhas culpas pela vossa infinita misericórdia.Ámen.